W Innerdrive jesteśmy świadomi, jak interesujące nowe teorie mentalne i korzystne mogą być, a także pomysły. Jednak czasami, w pośpiechu, aby je zaakceptować, podmiot może być nadmiernie wykryty i zniekształcony.
„Odporność i zdolność adaptacyjna” jest jednym z tych przypadków, w których linie zostały zamazane, a oba pomysły są wykorzystywane zamiennie. Jak również połączone, nie są dokładnie tym Palmeiras Koszulka samym. Stażyści nie ma sensu rozumieć, że wymagają odporności, lub instruktorów próbujących poprawić adaptację stażystów, jeśli tak naprawdę nie rozumieją, co oznaczają te rzeczy. Musimy więc wyjaśnić: czym jest odporność? Co to jest zdolność adaptacyjna? a także o wiele ważniejsze, dokładnie jak je rozróżniasz?
Warsztaty instruktora trwałości i samoregulacji
Co to jest odporność?
Odporność polega na tym, że może poradzić sobie w nieprzewidzianych lub trudnych okolicznościach. Możliwość wytrwania w umowach z wyzwaniami, przezwyciężenie barier, a także odbijanie się po niepowodzeniu. Obejmuje to również odkrycie z tych niepowodzeń, aby pomóc Ci lepiej oferować z nimi następnym razem.
Na przykład stażyści często nie robią również testu, jak się spodziewali. Trwalni stażyści mogą zaakceptować tę niepowodzenie, odkryć na podstawie błędów, pozostać pozytywny, a także pracować nad tym, jak zrobić znacznie lepiej następnym razem. Lub, gdy cierpiąc na lęk przed egzaminami, trwały stażyści mogą rozpoznać ich uczucia, a także próbować poradzić sobie z lękiem z wykorzystaniem skutecznych mechanizmów radzenia sobie. Bez odporności stażyści mogą zamiast tego być sfrustrowani, wierzyć, że nie mogą się poprawić, a także zapewnić próbę.
Co to jest zdolność adaptacyjna?
Z drugiej strony zdolność adaptacyjna jest gotowa, a także jest w stanie zmienić warunki. Obejmuje to dwa elementy:
Możliwość zauważenia zmiany;
Możliwość odkrywania nowych technik, a także opcji reagowania na tę zmianę.
To tak, jak Darwin stwierdził o „przetrwaniu najsilniejszych”. Nie wskazał „najsilniejszego” jako najszybszego, najmądrzejszego lub najsilniejszego. Zamiast tego nazwał „najsilniejszym” jako tych, którzy są w stanie dostosować się do modyfikacji w ich środowisku.
Weźmy na przykład obecne okoliczności w kryzysie Covid-19, w którym stażystowie zostali poddani wielu zmianom. „Najsilniejsi” uczniowie, ci, którzy będą prosperować w tym okresie, a także nadal osiągają dobre osiągnięcie w szkole, będą ci, którzy dostosowali się do modyfikacji w nauce. Może to obejmować motywowanie się do badań osobno podczas pracy z domu, a także Chelsea FC Koszulka zmieniając procedury badań, aby to lepiej pasować.
Jaka jest różnica?
Podczas gdy wszechstronność obejmuje zmianę w radzeniu sobie w nowych warunkach, odporność, z „odbijaniem się do tyłu”, sugeruje możliwość powrotu do poprzedniego, o wiele bardziej pozytywnego stanu, po wystąpieniu problemu lub wyzwania.
To właśnie z definicji oddziela wszechstronność od odporności. Możemy jednak podzielić to dodatkowo na pewne pewne różnice między tymi dwoma umiejętnościami…
Przeciwności vs modyfikacja – podczas gdy trwałość ma tendencję do działania do pewnego rodzaju przeciwności, lęku lub presji, wszechstronność niekoniecznie obejmuje żaden rodzaj niekorzystnej sytuacji. Na przykład stażysta może zostać przeniesiony tak samo, jak wyższa klasa w określonym temacie. Ta modyfikacja nie jest słabą rzeczą, jednak nadal będzie potrzebować stażysty, aby w jakiś sposób się dostosować, musiał na przykład ciężko pracować, aby zrozumieć materiał klasy.
Emocje kontra zachowanie – trwałość jest głównie koncepcją emocjonalną i mentalną. Wykazanie trwałości wymaga określonego poziomu inteligencji emocjonalnej, biorąc pod uwagę, że obejmuje to możliwość rozpoznania twoich uczuć, a także dokładnie zrozumienie, jak je wykorzystać, aby pomóc Ci poradzić sobie z wyzwaniem. Natomiast wszechstronność jest o wiele bardziej behawioralna, biorąc pod uwagę, że chodzi o przyjmowanie określonych zachowań w działaniach w celu zmiany.
Poprawa trwałości a przeciwności przeciwności – badanie badawcze sugeruje, że pomoc stażystom w ustaleniu poczucia perspektywy, motywując ich do pozostawania fizycznie i psychicznie zdrowym, a także wykorzystaniem ich wsparcia społecznego, pomoże wspierać ich odporność. Tymczasem wszechstronność można poprawić, ustanawiając innowacyjne przekonania, a także wydawanie umiejętności, ponieważ pomoże im to szybko odkryć alternatywne techniki reagowania, a także dostosować się do zmian.
Ale dokładnie, jak są one połączone?
Chociaż ważne jest, aby rozróżnić trwałość, a także zdolność adaptacyjną, nie możemy zaniedbywać, że są one misternie powiązane. Oto kilka sposobów:
Oba mają kluczowe znaczenie – możliwość wytrwania z trudnościami (odporność), a także dostosowywać się do modyfikacji (zdolność adaptacyjna), które pomogą stażystom odkryć, jak i prosperować nieW a także w przyszłości.
Wchodzą w interakcje w pętli komentarzy – wykazując trwałość, odsuwając się od niepowodzeń, często pomaga stażystom w robieniu znacznie lepszych w przyszłości. Obejmuje to możliwość dobrze dostosowania się do zmian. Podobnie, gdy stażyści doświadczają zmiany, mogą odkryć alternatywne techniki, aby na nią odpowiedzieć. Dostosowanie się do modyfikacji w tej metodzie sprawi, że poczują się znacznie lepiej, umożliwiając im o wiele bardziej odporne. Ćwicząc tę odporność, stażyści przygotowują się, aby być bardziej dostosowani do przyszłych zmian. Zwróć uwagę na Manchester City Koszulka pętlę komentarzy? Dlatego prawdziwa wartość pochodzi od stażystów, którzy mogą zintegrować te dwie umiejętności.
Oboje są powiązane ze sposobem myślenia – obie umiejętności są starannie powiązane z jednym czynnikiem jednoczącym: sposób myślenia. Badania badawcze sugeruje, że sposób myślenia wzrostu sprawia, że jesteś o wiele bardziej przystosowalny, a także jako taki, który możesz oferować znacznie lepsze dzięki modyfikacji, a także przejściom, a także promowaniu odporności. Tak więc, aby zwiększyć zarówno trwałość, jak i wszechstronność u studentów, instytucje mogą zacząć od pracy nad sposobem myślenia o rozwoju.
Końcowe przemyślenia
Odporność i wszechstronność są zarówno unikalne, jak i odrębne, a także należy rozpoznać w ten sposób. Jednak oboje wchodzą w interakcje i, aby mieć największy wpływ na odkrywanie stażystów, a także rozwój, musimy zapierać obie umiejętności u studentów. Instytucje mogą to zrobić, ustanawiając sposób myślenia wzrostu u swoich uczniów. Mistrzyni myślenia o wzroście, a także wszechstronność, a także trwałość, muszą nastąpić…